RumahPulih.com Di masa ini, perempuan semakin sadar pentingnya hubungan yang sehat secara emosional, Tetapi ada dua hal yang paling dicari yaitu rasa aman dan kepercayaan dalam hubungan. Ini bukan soal romantisme semata, tapi kebutuhan emosional dasar agar perempuan bisa merasa diterima dan dihargai.

Data Indonesia: Ketidakamanan Emosional dan Kekerasan

Di Indonesia, 79,6% korban kekerasan adalah perempuan, dengan kelompok usia 13–17 tahun menyumbang 31,6% dari total korban. Kekerasan yang dialami mencakup fisik, seksual, dan emosional, yang berdampak pada kesehatan mental seperti depresi dan kecemasan.

Sumber: https://unair.ac.id/pengalaman-remaja-perempuan-terkait-kekerasan-berbasis-gender

Menurut Journal of Social and Personal Relationships (Simpson, 2007), Rasa aman dan kepercayaan dalam hubungan berkaitan erat dengan kepuasan emosional dan daya tahan hubungan terhadap masalah. Perempuan yang merasa aman lebih mudah terbuka, tidak takut dihakimi, dan mampu menyampaikan perasaannya secara sehat.

Kepercayaan tidak hanya soal kesetiaan, tapi juga soal konsistensi, kejujuran, dan saling menjaga amanah. Tanpa ini, hubungan rentan diwarnai kecemasan dan overthinking, yang pada akhirnya mengganggu kesehatan mental.

Pandangan Islam

Islam sangat menekankan pentingnya menciptakan ketenangan dalam pernikahan. Dalam QS. Ar-Rum ayat 21, “Di antara tanda-tanda (kebesaran)-Nya ialah bahwa Dia menciptakan pasangan-pasangan untukmu dari (jenis) dirimu sendiri agar kamu merasa tenteram kepadanya. Dia menjadikan di antaramu rasa cinta dan kasih sayang.

Sesungguhnya pada yang demikian itu benar-benar terdapat tanda-tanda (kebesaran Allah) bagi kaum yang berpikir.“

Kesimpulannya, perempuan tidak hanya mencari cinta, tapi juga hubungan yang aman dan dapat dipercaya. Inilah pondasi dari cinta yang sehat, spiritual, dan memberdayakan.

Percayalah, setiap proses pulih itu berharga.

Dengan ilmu yang tepat, iman yang kuat, dan empati dalam hati, kita bisa bertumbuh pelan-pelan, tapi pasti.

Bagikan untuk yang sedang berjuang juga.

Tinggalkan komentar atau simpan jika ini bermakna bagimu.

#RumahPulih #KesehatanMental #MentalHealthAwareness #InnerChildHealing #SelfHealing #TraumaParenting #PsikologiKeluarga #KesehatanMentalOrangtua #MentalHealthEducation #PulihItuMungkin #BeraniBicara