Rumahpulih.com - Ada hari-hari ketika si kecil tiba-tiba menangis keras, berguling di lantai, atau berteriak tanpa henti pada saat keinginannya tidak dituruti. 

Sebagai orang tua, jujur aku sering merasa lelah, bingung, bahkan malu kalau tantrum terjadi di tempat umum.

Tapi disitulah aku belajar memahami bahwa tantrum bukan tanda si kecil nakal, melainkan bagian dari prosesnya tumbuh dan belajar mengelola emosi.

Kenapa Si Kecil Bisa Tantrum?

Aku sadar, karena otaknya belum terbentuk sempurna. Ia belum bisa menyampaikan apa yang dia inginkan dengan kata-kata. Jadi, saat keinginannya belum terpenuhi, ia melampiaskan lewat tangisan dan amarah.

Biasanya si kecil tantrum karena Ia lapar atau mengantuk, Keinginannya tidak terpenuhi dan Suasana terlalu ramai yang menyebabkan si kecil tidak nyaman.

Peranku Sebagai Bunda

Aku tahu, cara aku merespons tantrum akan sangat mempengaruhi bagaimana si kecil belajar mengatur emosinya.

Maka, aku berusaha untuk tetap tenang, Aku menarik nafas dalam, agar aku lebih tenang dan tidak terbawa emosi, Aku berusaha memahami perasaannya aku bilang, “Bunda tahu kamu marah karena mainannya jatuh.”

dengan begitu, ia merasa dimengerti.

Kemudian aku memberi pelukan saat ia sudah merasa tenang, Kadang ia butuh pelukan untuk merasa aman dan nyaman, kadang juga butuh waktu sebentar.

Aku juga mengalihkan perhatiannya, aku ajak ia melakukan aktivitas lain yang ia sukai. Agar ia tidak terfokus apa yang menjadi keinginannya, ini dapat mengurangi tantrumnya. 

Apa yang Aku Pelajari dari Anak Mengalami Tantrum?

Dari setiap tantrum, aku dan si kecil sama-sama belajar. Ia belajar mengenali perasaannya, sementara aku belajar lebih sabar.

Aku ingin ia tahu bahwa marah itu boleh, kecewa itu wajar, tapi aku akan selalu mendampingi.

Penutup

Tantrum memang membuat orang tua melelahkan, tapi aku percaya ini bagian dari perjalanan tumbuh bersama si kecil.

Yang penting, aku tetap ada untuknya mendampingi, memeluk, dan mengajarkan cara menyalurkan emosi dengan tepat dan sehat.

#rumahpulih #anaktantrum

Bagikan artikel ini: